27. Maja 2019.

Danas je Svjetski dan smijeha

6389f458-resize-781x0x100

Danas je Svjetski dan smijeha, koga je osmislio i utemeljio Indijac Madan Kataira, s namjerom da podstakne sve ljude na svijetu da se smiju što češće.

Svjetski dan smijeha slavi se od 1998. godine, i to dva puta godišnje – 10. januara i 2. majaa.

Cilj je Svjetskog dana smijeha podstaći ljude da se što više smiju, jer će se osjećati bolje, rasteretiti stresa, smanjiti brige i depresiju i tako ojačati imunitet, tvrde brojni naučnivi i ljekari, koji poručuju kako se smijati treba svakog dana.

Kada se čovjek smije, aktivira se čak 80 mišića, a od toga njih 17 na licu. Osim toga, smijehom se “treniraju” hormoni, jer se tada proizvodi više endorfina, koga nazivaju i hormonom sreće. Stručnjaci, takođe, tvrde da je par minuta smijanja isto kao i 15 minuta vježbanja na sobnom biciklu.

Istraživanja pokazuju da se u odrasloj dobi smijemo oko 17 puta dnevno, a najmlađi to čine oko 300 puta dnevno. Žene se češće smiju muškarcima, nego muškarci ženama. Dokazano je da su se ljudi nekad smijali u prosjeku 18 minuta dnevno, a danas je to svedeno na tek šest minuta.

(Fena)

Podijeli...Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Email this to someone
happy wheels game

Oznake

Povezano