Vjerovatno prvi muški supermodel na svijetu zna šta je potrebno da ostane u formi.
Iznenađenje: piti puno vode i redovno spavati nije dovoljno. Britanac David Gandy (42) savršeno je jasno dao do znanja novinaru The Timesa kada ga je nedavno susreo radi vrhunskih savjeta o fitnesu. Gandy se proslavio u reklami za Dolce & Gabbana 2007. godine, u kojoj je ležerno pozirao u i oko Sredozemnog mora u oskudnim bijelim kupaćim gaćicama. I dalje je u formi 15 godina kasnije.
Njegova fitnes rutina: 45 minuta treninga sa utezima četiri puta nedeljno. Pri čemu, 45 minuta u studiju znači tačno 45 minuta treninga, a ne sjedenja na klupi i provjere mailova.
„Uvijek tražimo lakši put, ali toga nema“, kaže on.
Otac dvoje dece smatra da je brojanje kalorija suvišno, “sve dok se dovoljno trenira”. Mora se paziti da se ne nakupi previše mišića, kaže Gandy, inače bi odjeća koju modelira tada postala preuska.
Supermodel ima drugih problema osim nas, običnih smrtnika.
(spiegel)
Lj. G.
(NovaSloboda.ba)
