Sa 60 godina izgleda kao da ima 40. Ova žena je zaista fenomen!
Zvijezda umjetničkog klizanja Denise Biellmann – svjetska prvakinja iz 1981. godine i izumiteljica čuvene “Biellmannove piruete” – upravo je ljetovala na Jadranskom moru. Na plaži Jesolo, 45 minuta vožnje automobilom od Venecije, sa svojim partnerom Colinom Dawsonom (60) počastila se malo sa Viva Italia.
Bikini fotografije bivše sportistkinje visokih performansi apsolutno su nevjerovatne!
Biellmann je krajem prošle godine napunila 60 godina i još uvijek ima zna “Kako ona to radi”?
Odgovor je jednostavan koliko i otriježnjujući.
„Sa svakodnevnim treningom na ledu i u teretani. Ovdje sam na odmoru uvijek išla u teretanu u podne, kada su ostali imali siestu, i radila svoje vježbe. Samo izležavanje na plaži cijeli dan, ionako to ne mogu” , kaže Denise.
Biellmann je krajem prošle godine napunila 60 godina i još uvijek ima figuru mlade žene.
U formi je, izgleda atletski. Osim toga, njene voljene tetovaže na stomaku, bokovima i rukama..
„I danas imam potpuno isto koliko sam imao sa 18 godina. Oko 47,48 kilograma na 1,60 metara. I ja sam ponosan na to!”, kaže Biellmann.
Kako ona to radi?
Odgovor je jednostavan koliko i otriježnjujući: „Sa svakodnevnim treningom na ledu i u teretani.
Ovde sam na odmoru uvijek išla u teretanu u podne, kada su ostali imali siestu, i radila svoje vježbe. Samo izležavanje na plaži cijeli dan, ionako to ne mogu.”
Vježbanje ne samo da je čini vitkom već i sretnom
Kod kuće u Cirihu (Švajcarska), Biellmann trenira mlade umjetničke klizače nekoliko puta sedmično. Na ledu i van njega: “Tri puta sedmično tu je i trening snage sa tegovima i trening skakanja”,
Osim toga, kod kuće trenira ruke, trbušnjake i druge dijelove tijela sa gumicama i utezima.
„Kada bih prestala da treniram, sigurno bih se udebljala. Ali, brzo postajem nezadovoljna bez sporta, tako da mi nije opterećenje trenirati svaki dan, I danas imam potpuno istu težinu koliko sam imala sa 18 godina. Oko 47,48 kilograma na 1,60 metara. I ja sam ponosan na to”, dodaje Biellmann.
Uz toliko discipline – da li ponekad nešto i zgriješi?
„Jasno. Na desertu! Već sam u ovom hotelu postala poznata po svojoj dodatnoj porciji šlaga na desertu. I toga mora biti!”, kaže.
(bild)
Lj. G.
(NovaSloboda.ba)
